Crema di patate violette e porro

Crema di patate violette e porro

La crema di patate violette e porro è un delicato primo piatto che fa bene e nutre nel modo più corretto!

Piadina di patate dolci. Vegan e senza glutine

Piadina di patata dolce

Emozionatissima per questa piadina di patata dolce. 🙂 Si io mi emoziono per una piadina! Voi potrete riderci su ma io era diverso tempo che provavo a realizzare la ricetta di una piada che rimanesse morbida, che si potesse stendere sottile come piace a me, e che fosse priva di qualsiasi tipo di schifezza! Ero […]

Puntarelle di cicoria alla romana

Puntarelle di cicoria alla romana

Avete mai provato le puntarelle di cicoria alla romana? Credetemi sono buonissime, semplici da preparare, gustose e nutrienti! Un contorno differente dal solito ma che vale veramente la pena cucinare. Cosa sono le puntarelle? Le puntarelle sono i germogli della cicoria catalogna. Si presentano come un cespo circolare con lunghe foglie verdi esterne, che vanno […]

Pancake al cocco. Senza glutine e senza lattosio.

Pancake al cocco. Senza glutine, paleo.

Pancake al cocco! Una colazione super profumata, delicata, leggera, facile da fare ma anche energetica e nutriente? Se è questo quello che state cercando allora dovete provare a fare a questa delizia. Gli ingredienti Farina di cocco. Attenzione: farina e non cocco grattugiato. Latte di cocco o altro latte a vostra scelta, se non seguite […]

Patata dolce al forno. Vegan. Paleo.

Patata dolce al forno. La cottura perfetta.

Inizio subito col dire che le patate dolci, alias BATATE, per me sono state una scoperta meravigliosa! Non le conoscevo prima di aprire il blog, nemmeno quando vivevo in Canada le avevo mai provate, cosa piuttosto strana perché essendo una persona curiosa e golosa, provo sempre tutto quello che vedo, soprattutto quando sono in posti […]

Fusilli con crema di broccolo e batata viola

Fusilli con crema di broccoli e batata viola

Fusilli con crema di broccoli e batata viola! 🙂 Oggi voglio condividere con voi questa ricetta veramente tanto buona, sana e genuina. Totalmente vegan! Con pochi e semplici ingredienti: pasta, broccoli e la batata viola. Una new entry mai provata prima. La batata viola! Attenzione…non si tratta della patata viola ma della batata viola, molto […]

Ricetta Grancereale senza glutine

Ricetta Grancereale senza glutine

Grancereale senza glutine. Vi piacciono i Grancereale? A me piacevano tantissimo e li mangiavo spesso. Poi con l’intolleranza li ho dovuti accantonare, ma qualche giorno fa, quando ho visto il mio compagno che se li mangiava con gusto, mi sono detta “e perché io no?” Così ho guardato gli ingredienti, studiato la ricetta ed eccola […]

Risotto aromatico con funghi e prosciutto crudo croccante

Risotto aromatico con funghi e prosciutto crudo croccante

Risotto aromatico con funghi e prosciutto crudo croccante, un meraviglioso primo piatto goloso e nutriente che porta in tavola un mix di sapori eccezionali. Riso integrale. Erbe aromatiche. Funghi. Prosciutto crudo di alta qualità senza nitrati aggiunti. Una ricetta che merita attenzione nella sua preparazione e anche un pochino di tempo in più rispetto alle […]

Radice amara ripassata in padella

Radice amara ripassata in padella

Conoscete la radice amara? Io fino a poco tempo fa non ne avevo mai sentito parlare, poi l’ho trovata sugli scaffali di un negozio molto particolare, dove produttori etici e consapevoli incontrano il consumatore. Tutto è biologico e principalmente, ma non solo, a km 0. Fare la spesa in questi centri è stupendo, si conoscono […]

Pesto di cavolo nero. Ricetta senza glutine e senza lattosio.

Pesto di cavolo nero e avocado. Ricetta vegan.

Protagonista della ricetta di oggi è lui…il magnifico cavolo nero! Ricco di vitamine, sali minerali e disponibile in tutta Italia a Km0! Io lo compro al mercato solidale vicino casa e sono i soldi ben spesi credetemi! Il pesto di cavolo nero e avocado si potrebbe anche chiamare crema di pesto e avocado, perché se […]

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