smoothie mango e lamponi

Smoothie di mango e lamponi con violette

Che cos’è uno smoothie? Lo smoothie cari amici, non è altro che un frullato fatto in parte con della frutta congelata per dare una consistenza più corposa e “gelatosa” 🙂 Una tendenza tutta americana buonissima e salutare. In instagram, facebook e in tutti i social media questi deliziosi e freschi amici della salute e della […]

Frullato verde-Con Clorofilla-

Iniziamo la giornata con un frullato verde 😀 Facciamo il pieno di energia! Salute! Vitamine e sali minerali! Proprio così: la giornata iniziata con un frullato è una gran bella giornata 🙂 Se il frullato è verde meglio ancora, perchè è il colore della natura, della salute e delle verdure! Ovviamente senza glutine e senza […]

Frullato banana e mela -Vegan-

Frullato banana e mela 🙂 I frullati sono per me una vera passione. Una passione salutare, nutriente e con mille variazioni. I frullati aiutano a mangiare frutta fresca e sicuramente aggiungendoli alla vostra dieta riuscirete a mangiare molta più frutta di quella che consumereste abitualmente. In più nel frullato potete anche aggiungere della verdura fresca e […]

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