Come fare il porridge con i fiocchi d'avena

Come fare il porridge con i fiocchi d’avena

Il porridge con i fiocchi d’avena è sicuramente una delle colazioni più nutrienti e sane che si possano fare! Di origine anglosassone è ormai diventata popolare in tutto il mondo! La base? Fiocchi d’avena, acqua o latte! Io amo mangiarla con un topping di frutta fresca. I frutti di bosco e i lamponi nel particolare ci […]

Torta senza glutine e senza lattosio

Torta al mandarino con farina di riso

Impossibile non amare questa torta al mandarino! Una torta molto semplice e facile da fare che ti sorprenderà per la sua soffice consistenza e il suo profumo di mandarino. Una torta light Realizzata con farina di riso e senza burro ma solo con una piccola quantità di olio di semi di girasole. La bevanda che […]

Burro di noccioline fatto in casa senza conservanti

Burro di arachidi- Facile e buonissimo-

A chi piace il burro di arachidi???? A me piace tantissimo, ma ultimamente non lo posso mangiare quanto vorrei. L’allergologo me lo ha sconsigliato, anche se non risulta un’allergia vera e propria. Tutta colpa delle allergie crociate. Voi potete mangiare il burro di arachidi? Se siete qui, a leggere questa ricetta, sicuramente si 🙂 Sapete […]

Dessert allo yogurt con salsa di ciliegie

Dessert allo yogurt con salsa di ciliegie

Dessert allo yogurt Ciao a tutti 🍒 Cucinare è sempre un atto d’amore, curare i dettagli, assemblare con cura, gustare con calma. Lo pensate anche voi? ♥️ Questo dessert allo yogurt è una ricetta semplice ma buona, che potete modificare con la frutta o con lo yogurt che più amate. Io in questo caso ho […]

Porridge con farina di avena e cioccolato

Come fare il porridge con farina di avena.

Il porridge con farina di avena è una versione ancora più golosa, a mio avviso, di quello tradizionale fatto con i fiocchi. Da sempre il porridge o zuppa d’avena dolce è la colazione anglosassone dei giorni di festa o per i momenti di relax. In realtà è talmente facile da fare che la potete gustare […]

Chia pudding alle fragole. Il budino con i semi di chia.

Dovete farla subito questa ricetta, il chia pudding diventerà il vostro dessert o la vostra colazione preferita! Perché? Vi dico solo che i semi di chia contengono la più alta percentuale di acidi grassi omega3 in natura! Ma non solo. Vitamina C, Calcio, potassio, ferro, zinco, selenio, magnesio. I semi di chia donano energia e […]

Realizzazione siti web SH Web - 2020