Hai mai provato la crema di ricotta dolce? Uno sfizio, una crema con due soli ingredienti, facile e velocissima da fare. Quando ero piccola alcune volte la ricotta era la base della mia merenda oppure mi veniva data di tanto in tanto la sera dopo cena. Mia nonna la faceva salata con olio, sale, pepe […]
La granola cioccolato e cocco è un modo impareggiabile per fare colazione al mattino. Dopo essersi svegliati, aver bevuto un bel bicchiere di acqua, ed essersi preparati e concessi un minuto per riflettere sulla giornata, fare una buona colazione ci darà la giusta grinta per affrontare la giornata. Una buona bevanda vegetale con la granola […]
Ciambelline cioccolato e avena!!! Una ricetta facile facile, che si prepara in pochi minuti ma straordinariamente buona e super cioccolatosa! La colazione o la merenda ideale, ma anche un delizioso regalo da fare ad amici e parenti! Nella ricetta non è presente zucchero bianco ma se volete potete realizzare una deliziosa glassa con lo zucchero […]
Waffle proteici di avena e albumi, super buoni, sani e dietetici. Waffle, wafel o gaufre … quale nome vi piace di più? Il nome originale è Gaufre e significa grata, la superficie di queste golose cialde è caratterizzata infatti dalla classica forma a nido di ape. Ma il nome non importa quando ci ritroviamo ad […]
Muffin di zucca senza glutine e senza lattosio 🙂 Il muffin classico è un dolcetto di tradizione anglosassone che ha conquistato il mondo. Ormai li vendono ovunque: forni, pasticceria, supermercato, bar. Esistono anche dei preparati per semplificare il lavoro, anche se in realtà i muffin sono dei dolcetti facilissimi da preparare. I muffin piacciono a […]
Dopo il grande successo della panna vegan al melograno ecco la panna al tè matcha! Una ricetta diversa dal solito che unisce uno dei dolci della tradizione italiana e il tè più rappresentativo del Giappone. Cos’è il matcha? Il matcha è un tè in polvere dal colore verde intenso. Molto amaro e quindi dal sapore […]
Questa è la stagione della melagrana e io la sto mettendo ovunque, poteva quindi mancare la panna cotta alla melagrana? Ovviamente no ed eccola qui. Facile, facile, facilissima da fare, ma veramente buona. Io l’ho preparata con la panna di soia, il latte di riso, agar agar, sciroppo di agave come dolcificante e succo di […]
Biscotti con okara di mandorle senza glutine, vegani! Quando si segue uno stile di vita sano, con cibi biologici e freschi i prezzi aumentano ma non si butta via niente ovviamente perché ci si informa e da ogni cosa se ne trae il meglio. Come ad esempio per la melagrana. Perché sprecare la buccia se […]
Non c’è Halloween o festa del Ringraziamento che tenga senza Pumpkin Pie: la torta di zucca americana. Perché è buona, golosa e a base di uno dei prodotti della terra di stagione proprio in questo momento! Esiste un Autunno o un inverno senza di lei? Assolutamente no. E sono sicura che se siete amanti della […]
Pancake senza glutine vegan ai mirtilli! Buoni, soffici, leggeri e super sani! Cosa puoi volere di più per colazione o per un brunch super sano e facile da fare di un pancake che potete preparare in pochi minuti e che cuocete ancora più in fretta? Serviti caldi con una deliziosa colata di sciroppo d’acero sono […]
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