Frullato mango

Frullato al mango. Super energetico.

Frullato al mango. Bere dei frullati è un modo sano e goloso per iniziare la giornata o per fare merenda. Un modo per amarsi di più. Sono facilissimi da fare, non serve molto tempo e li potete anche portare con voi in ufficio in dei termos. Ma a me piace berli subito. In questo ho […]

Coppa al melone

Coppa al melone, yogurt e kefir-ricetta estiva-

Questa mattina ho fatto colazione con questa bontà: coppa al melone. È già la seconda volta che la faccio. La prima è stata per cena questa volta invece come colazione sostanziosa. Sto continuando con la dieta detox, per ripulirmi da tutte le tossine di un inverno piuttosto pesante e stressante. Questa estate voglio godermela al […]

Frullato verde-Con Clorofilla-

Iniziamo la giornata con un frullato verde 😀 Facciamo il pieno di energia! Salute! Vitamine e sali minerali! Proprio così: la giornata iniziata con un frullato è una gran bella giornata 🙂 Se il frullato è verde meglio ancora, perchè è il colore della natura, della salute e delle verdure! Ovviamente senza glutine e senza […]

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