Un buon secondo piatto a base di pesce: “Nasello con crema di carota alla curcuma”.

Una ricetta semplice, buona, sana.

Leggera, adatta a chi è a dieta e a chi tiene alla propria salute.

Soprattutto grazie alla sua cremina arricchita di curcuma che come sapete è un vero toccasana per il nostro intestino.

Il nasello

Una ricetta diversa dal solito, infatti il nasello non è un pesce molto consumato e spesso viene confuso con il merluzzo.

In comune in realtà hanno solo i freddi mari in cui vengono pescati.

Il nasello è considerato un pesce pregiato per via della polpa succulenta e per i pochi grassi che contiene.

E ovviamente sono comunque grassi buoni, i famosi Omega 3.

Una ricetta per tutti, per chi tiene alla linea.

Naturalmente senza glutine e senza lattosio è buona per tutti.

Se siete a dieta è la ricetta per voi perché con tanto gusto avrete un pranzetto con pochissimi grassi e tanti nutrienti.

Rendete ancora più carino questo nasello con crema di carota decorando con qualche ciuffo di prezzemolo fresco.

Amici della scarpetta

Che ne dite di provare la ricetta del pane al grano saraceno?

Con questa cremina è veramente favoloso e per avere un effetto ancora più croccante e buono non vi resta che abbrustolirlo.

Servite il vostro pesce direttamente con la scarpetta e buon appetito a tutti ^_^

La ricetta qui –> PANE AL GRANO SARACENO

Un consiglio al volo

Sapete che da quando ho imparato a spegnere la televisione e a concentrarmi su ogni boccone apprezzo di più il mio pasto!

Non solo, digerisco meglio e mi sento più in forma 🙂

 

A cura di Laura Roselli