Come fare i Roll Up di frutta fatti in casa?

Degli snack buonissimi per te ma anche per i bambini.

Cercare di mangiare sano alle volte passa per questi piccoli stratagemmi.

Prepararsi da soli dei piccoli snack per sostituire caramelle e schifezze varie.

Che sono sempre lì a tentarci…in ogni dove. Macchinette, tabacchi, negozi di ogni tipo spuntano loro.

Roll di frutta fatti in casa

Roll Up di frutta fatti in casa

E allora dobbiamo organizzarci alla resistenza come meglio possiamo.

Sei pronta a preparare questa delizia?

Ti serviranno solo due ingredienti.

La frutta che deciderai di usare. Puoi scegliere tra Fragole, mango, lamponi ecc e il dolcificante. Io ho scelto il miele.

Come frutta invece ho scelto i lamponi.

Roll di frutta fatti in casa

Roll di frutta fatti in casa

Il gusto è fortissimo. Ricorda infatti che la frutta essiccata aumenta il suo sapore.

Un gusto molto più delicato è quello alle fragole o al mango. Presto farò anche quello.

Come dolcificante ti sconsiglio lo zucchero, non avrebbe senso fare una cosa in casa per farla buona e salutare e poi aggiungere zucchero bianco.

Cercherò anche di provare una versione vegan.

In ogni caso questi Roll Up di frutta fatti in casa sono fantastici e devi provarli assolutamente.

Ora ti lascio alla ricetta e come sempre ti auguro buon divertimento.

A cura di Laura Roselli

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